Ateliers de détente et relaxation en entreprise

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DO IN  séances collectives ou individuelles d'auto massage

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Le Do in est une discipline japonaise issue du terme chinois Tao Yin  consistant à travailler son corps par des techniques d’auto massage.

 

Le Do in est une technique ancestrale de bien-être qui favorise  la circulation de l’énergie dans tout le corps par la  pratique de mouvements, de respirations, de pressions et d’étirements.

 

Elle se pratique sans réserve, à tout âge et quotidiennement, grâce à des méthodes simples à effectuer.

 

Simple à mémoriser, ce rituel vous permettra de vous revitaliser en quelques minutes et d’être ainsi plus à l’écoute de votre corps, comme il vous permettra également de gérer le stress lié à votre rythme de vie .

 

  30 à 40 min

 

Massage AMMA (soulager par le toucher)

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Vous aimeriez être massé sur votre lieu de travail, à votre domicile ou ailleurs.

Votre pudeur vous bloque et le temps vous manque ?

Le massage AMMA assis et habillé répondra à vos besoins.

C'est un massage professionnel, qui tient son origine d'un art japonais traditionnel ancestral. Il se pratique sous forme de kata et s'appuie sur les différents points d'accupression, libérant ainsi l'énergie nécessaire au bon fonctionnement de notre corps et de notre esprit.   

S’effectuant sur une chaise ergonomique soutenant la tête, le thorax, les bras, les fesses et les genoux dans une position inclinée en avant et à travers les vêtements.

Massage relaxant favorisant la circulation de l'énergie et la résistance au stress, il soulage les tensions musculaires et nerveuses en apportant un véritable bien-être .

Prestation proposée aux entreprises, aux particuliers, fêtes, évenementiels ou toute autre occasion (enterrement de vie de jeune fille, réunion ventes à domicile, anniversaire, retraite, apéro dinatoire, etc...)

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Réflexologie palmaire

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C'est une méthode chinoise de soins traditionnels qui consiste en un massage des mains par lissage, malaxage, pétrissage et étirements. Le drainage des zones réflexes procure une sensation de bien-être de la main et de l'avant bras. Cette technique présente l'avantage de pouvoir être pratiquée quelque soit l'endroit où vous vous trouvez (bureau, institut, salon de coiffure, etc....)

 

Réflexologie faciale

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Elle permet une détente profonde du cuir chevelu et du visage. Le massage et les pressions exercées sur l'ensemble du crâne et de la face permettant de libérer les tensions quotidiennes avec effet immédiat. Ces techniques sont très appréciées en entreprise car elles permettent de soulager rapidement les états de stress et réduire les maux de tête.  

 

 

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